Hesperian Health Guides
제8장: 치석 제거하기
치석제거는 "긁어 없애버린다" 는 뜻이다. 오래된 음식 찌꺼기, 치석, 심지어는 잇몸에 걸린 생선뼈도 긁어낼 수 있다. 보통은 치석을 없애는 것이다.
깨끗한 치아는 잇몸도 건강하다. 치석을 제거하면 감염된 잇몸이 정상으로 되돌아간다.
치아를 깨끗하게 해야 잇몸이 건강하다. 치석제거 후 칫솔질을 소홀히 하면 치석이 다시 끼고 잇몸이 또 아프고 염증이 생긴다.
치석제거를 하되 치아를 깨끗하게 관리하는 방법도 같이 알려준다.
잇몸 안에 무엇인가 걸려있으면 통증과 부종을 유발하기 전에 제거해야 한다. 생선뼈나 섬유질이 끼었으면 바로 지금 제거한다.
만약 잇몸에서 피가 날 정도의 잇몸질환이 있으면 치석제거는 1주일 후에 한다. 그 동안 환자가 치아를 잘 닦고 따뜻한 소금물로 잘 헹구면 잇몸 상태가 좋아진다. 그러면 치석제거하기도 쉽고 환자 스스로도 잇몸건강을 위해 큰일을 할 수 있다는 것을 배우게 된다.
잇몸의 염증을 보여주기 위해 거울을 사용한다. 나중에 거울을 보면서 좋아진 잇몸을 확인할 수있다.
치아가 깨끗해지기를 원하는 사람에게만 치석제거를 한다. 원하지 않는 사람은 관리에 무심해서 치석이 다시 생긴다. 배우기를 원하지 않는 사람의 치석을 제거하는 일에 시간을 허비하지 말아야 한다.
This page was updated:07 2 2024